Акне является распространенной проблемой для миллионов людей. Взрослые мужчины и взрослые женщины не застрахованы от этих уродливых мелочей, как подростки и подростки. Итак, что вы будете делать, если вдруг заметите эти красные / белые / черные пятна на вашем лице или теле? Каково лучшее эффективное лечение акне у взрослых?

У людей разные подходы к взрослым акне. Последние иногда зависят от их здоровья, возраста, пола и т.д., а иногда нет. Некоторые люди не обращают никакого внимания на свои прыщи и думают, что это сделает это, и на самом деле иногда это действительно происходит.

Причины акне у взрослых

Причины появления взрослых прыщей могут быть столь же разнообразными, как и размеры этих уродливых пятен. Что это такое? Одной из самых распространенных причин появления прыщей является проблема с гормонами. Эта проблема, в свою очередь, может быть вызвана возрастными проблемами.

Хотя это часто происходит в период полового созревания, что часто связано с всплеском гормонов и множеством пятен акне по всему телу, в случае акне у взрослых это часто вызвано гормональными изменениями или противозачаточными таблетками.

Так же, как причины любого заболевания или просто причины всего, что мы получаем и что связано с нашим телом, акне может быть вызвано как внутренними, так и внешними факторами. Начнем с акцента на внутренние причины появления прыщей у взрослых.

Внутренние причины акне у взрослых

Внутренние причины акне у взрослых могут быть действительно злонамеренными и подлыми - вы просто не знаете, откуда они берутся!

Если внешние причины акне в какой-то степени предсказуемы, внутренние причины появления взрослых прыщей действительно могут появиться без причины – может показаться, что вы соблюдаете все правила гигиены, регулярно принимаете душ и после спортивной тренировки вполне осведомлены о содержании косметики, которую используете и не используете слишком много разных скрабов; но в любом случае пятна от прыщей появляются снова и снова.

Внутренние причины акне у взрослых можно резюмировать следующим образом:

• Гормоны. Гормоны, связанные с акне , называются андрогенами. Это изначально мужские гормоны, но все женщины имеют их в той или иной степени. И, в частности, у вас, вероятно, будет высокий уровень андрогенов, если вы находитесь в подростковом возрасте. Некоторые гормональные препараты также могут повысить уровень гормонов в вашем организме , а именно противозачаточные таблетки. Обычно андрогены отвечают за выработку кожного сала, которое можно назвать следующей причиной появления прыщей на коже.
• Производство кожного сала. Гормоны могут повысить функцию кожных желез, расположенных по всему телу и развивающихся кожных сала (или масла или жира). Высокая выработка кожного сала может быть слишком большой для кожи, и в этом случае масло не только смазывает кожу (т.е. создает защитный слой на коже), но и заполняет поры кожи, и таким образом появляются прыщи, уродливые снаружи и жирные внутри.
• Бактерии. Propionibacterium acnes - это бактерии, живущие на коже человека. Из этого микроба могут образовываться биологически активные вещества, растворяющие кожное сало. В этом случае кожа становится уязвимой и подвергается воздействию внешних факторов акне. Так здесь мы видим симбиоз внешних и внутренних причин акне – «внутренняя» бактерия дает предпосылки для внешних опасностей.
• Четвертая причина связана с некоторыми аномальными изменениями в фолликулах, которые также могут быть связаны с гормонами. Иногда фолликулы растут слишком сильно, так что прыщи могут образовываться из стен этих пор кожи, выросших слишком сильно.

Внешние причины акне у взрослых

Рассмотрим теперь внешние причины акне у взрослых, то есть те, которые не связаны с гормонами или активностью сальных желез или любых других органов (как правило, из-за гиперактивности тех же гормонов эти железы также становятся гиперактивными и их возбуждение вызывает генерацию масла в больших количествах, что провоцирует удушье пор и прыщи в результате).

Так каковы же внешние причины появления угревой сыпи у взрослых? Можно сказать, что некоторые из них происходят от привычек и поведения человека, у которого есть прыщи, а другие на самом деле не зависят от человека. Например, такие вредные привычки, как ковыряние и выдавливание прыщей, можно назвать одной из самых распространенных причин всех видов акне.

Если вы будете следовать такой привычке, вы проследите замкнутый круг - сдавливание прыщей часто приводит к новой (или нескольким прыщам, или чему-то еще хуже, как воспаления и даже шрамы или пигментация кожи).

Неправильный уход за кожей взрослых

Плохой уход за кожей взрослых также является одной из распространенных внешних причин акне - особенно для людей, которые занимаются физической подготовкой или просто живут в жарких странах. Это связано с тем, что пот является одним из самых сильных триггеров появления прыщей.

Ко второй группе относятся в основном факторы окружающей среды - высокая запыленность рабочих мест, радиация, а также нездоровые косметические средства, плохое наследование и т.д. В большинстве случаев эти факторы очень трудно или даже невозможно устранить.

Тем не менее, всегда можно уменьшить причины акне у взрослых и предотвратить эту проблему с кожей.

Профилактика проще, чем медикаментозное – это универсальное правило распространяется и на прыщи. Конечно, если вы уберете любой фактор, который может вызвать прыщи и который зависит от вас – вы сделаете решительный шаг вперед в своей борьбе.

Макияж и акне для взрослых

Есть ли связь между макияжем и акне? Да, макияж является одной из причин появления взрослых прыщей. Это не какое-то ощущение или что-то в этом роде. Это достаточно устоявшийся факт и все люди, которые заботятся о своих продуктах для кожи в частности и здоровье в целом, знают об этом. Здесь мы говорим в основном о женщинах, потому что наверняка все «вопросы макияжа» касаются женщин гораздо больше, чем мужчин.

И каждая женщина должна знать, какой макияж она может использовать, чтобы избежать такой распространенной и досадной неприятности, как прыщи. Косметическое средство, вызывающее акне, тем не менее, и несмотря ни на что, широко используется, и многие женщины все еще используют его и жалуются на наличие прыщей, просто не зная, какова причина их проблем.

Прыщи, вызванные макияжем

На самом деле ответ, как это часто бывает, просто лежит на поверхности. Уход за кожей не должен быть навязчивой идеей, хотя в некоторых случаях это происходит у женщин. Но тем не менее прыщи и «прыщи, вызванные макияжем», в частности, имеют тенденцию появляться, если уход за кожей взрослых недостаточен... или в основном без рук.

Такое неуклюжее поведение касается в основном ручного удаления прыщей, а именно сдавливания и ковыряния. Тем не менее, это не связано с нашей основной темой, хотя это становится очень важным почти по тем же причинам.

Что мы имеем в виду, говоря о «ненасывающем уходе за кожей»?

• Косметика не должна быть жизненной целью. Конечно, хорошо выглядеть, но бывают случаи, когда мы не делаем себя более привлекательными с помощью макияжа. Помимо того, что ваш любимый человек может влюбиться в кого-то другого, когда он, наконец, увидит вас без макиллажа, вы можете просто испортить свою кожу тем или иным способом.
• Не рекомендуется использовать слишком много скрабов – они скрабируют вашу кожу настолько, что она становится слишком тонкой и уязвимой.
• Попробуйте выбрать макияж для кожи, склонной к акне. И слишком мелкие пудры тоже не рекомендуются – хотите, чтобы эти пудры попадали во все микроскопические отверстия на вашей коже? Заполнение этих отверстий (или пор, или фолликулов) просто является первым этапом образования прыщей.

Существует связь между макияжем и прыщами – и это всего лишь простая иллюстрация. То же самое и с косметикой, содержащей масло – основное средство при удушении пор.

Как предотвратить причины акне у взрослых?

Не паникуйте, если у вас плохая кожа. Просто хорошо подумайте о причинах акне у взрослых и выберите макияж для кожи, склонной к акне, чтобы предотвратить все эти прыщи.

Если у вас кожа, склонная к акне, вы можете использовать макияж, чтобы скрыть прыщи, но на самом деле вам нужно будет позаботиться о коже! Лучше использовать лечение, чтобы предотвратить появление прыщей, чем скрывать прыщи под макияжем.

План диеты для лечения акне у взрослых

Мы уже рассмотрели основные причины акне. Вы также можете прочитать о них в интернете, то есть наверняка. И если вы читали о них и если вы читали эту статью, это, вероятно, может означать, что эта проблема беспокоит вас и представляет собой жизненно важную проблему для вас.

Большинство из нас знает хотя бы о некоторых способах лечения акне. Если вы интересовались причинами акне, вы, возможно, читали что-то об их устранении. И вы должны знать, что профилактика лучше, чем лечение и определенно лучше, чем повторное лечение. Что может быть новым для вас, так это то, что ваша диета может влиять на вашу кожу, поэтому вы можете внести коррективы в свой рацион , чтобы предотвратить акне у взрослых!

Диета для лечения акне

Предотвратить появление прыщей или ускорить процесс их устранения можно различными средствами, но правильный план диеты для лечения акне является одним из наиболее часто используемых и эффективных способов.

Дело в том, что многие люди имеют дефицит различных витаминов и жизненно важных минералов в своих организмах. И в результате их иммунная устойчивость становится ниже. Некоторые минералы и витамины жизненно важны для кожи - и, конечно, когда вы не получаете их в достаточном количестве, кожа становится слабее против внешних воздействий. Так что здесь вам может помочь правильная диета.

Правильный план диеты для лечения акне не обязательно означает, что вы должны следовать какой-то специально разработанной диете и избегать употребления мяса и жиров или чего-то еще. Это подразумевает только здоровую пищу с достаточным количеством витаминов и минералов, необходимых для регулярного развития кожи (наверняка не стоит забывать и о других частях тела).

Так что просто выбирайте хорошую диету и прыщи будут редким гостем в вашей жизни. Это, конечно, то, чему вы хотите следовать.

Постарайтесь исключить фаст-фуд из своего питания. Эти гамбургеры и колы не собираются кормить вас слишком большим количеством жизненно важных витаминов, а кроме того, полезны для поддержания стабильного веса.

Здоровый образ жизни для лечения акне

Конечно, курение запрещено (конечно, курение - это не ваше питание, но, тем не менее, связанная и жизненно важная проблема). Употребление алкоголя должно быть ограничено. Употребляйте больше овощей (особенно свежих), замените соками колу и алкогольные напитки.

Это базовый план диеты для лечения акне, но если вы выберете здоровый образ жизни и правильные лекарства, чтобы остановить акне, вы избавитесь от прыщей раз и навсегда!

Как лечить акне у взрослых?

Как лечить взрослые прыщи? Что бы вы ни предпочли, вы должны держаться подальше от чистки, выскакивания или растирания прыщей. Последнее очень часто встречается среди подростков, однако, в случае взрослых прыщей это также происходит часто. Назовем это вторым подходом. На самом деле, ручное удаление прыщей может принести вам больше вреда, чем пользы. Хуже всего здесь то, что вы можете легко получить инфекцию через небольшую рану, которую вы делаете на своей коже.

Место, где вы удалили прыщи, будет воспалено и набухать. В некоторых случаях могут остаться шрамы – вы понимаете, что это будет тяжелая плата за ваши поступки. Особенно если речь идет об угревой сыпи на лице – в любом случае вы понимаете, что одно белое пятно на вашем лице, которое исчезнет (конечно, скорее всего, если вы примените к нему какое-то лечение) в некоторые дни не стоит шрамов, которые будут определять вашу внешность на всю оставшуюся жизнь.

Таким образом, даже если у вас раньше появлялись прыщи, и что вам повезло, и все было в порядке, и у вас не было никакой инфекции - не думайте, что это будет повторяться снова и снова и что все прыщи должны быть вырваны / очищены.

Лекарства для лечения акне

Не так-то просто найти подходящее лечение акне. Многие страдающие люди ищут лекарства для лечения акне, и не все из них настолько успешны в поиске того самого препарата, который полезен и имеет действительно естественное происхождение.

На самом деле есть препараты, которые считаются естественными и безопасными, и не имеют много или даже не имеют никаких побочных эффектов. Но есть и лекарства для лечения акне с доказанным действием, еще не такие безопасные, как натуральные. Среди них ретиноиды, изотретиноин и, конечно же, пероксид бензоила.

Рецептурные препараты на основе перекиси бензоила

Пероксид бензоила является препаратом комплексного действия, одним из многих препаратов для лечения акне. Он используется для лечения акне в течение многих лет, и в настоящее время выпускается под разными названиями и разными торговыми марками (например, Clearasil является одним из самых широко известных). Комплексное действие перекиси бензоила проявляется в его влиянии на рост и развитие бактерий и на кожу.

Препарат подавляет рост одних микробов, а остальные просто погибают от него.

Воздействие на кожу осуществляется за счет окисления и шелушения кожи, что препятствует появлению прыщей. Некоторые препараты, содержащие перекись бензоила, также поглощают кожное сало, предотвращая удушье фолликулов.

Перекись бензоила может быть разной концентрации в препарате, который вы собираетесь использовать, чаще всего используются концентрации 2,5%, 5% и 10%. Конечно, препарат, содержащий больше перекиси бензоила, сильнее и обладает более мощным действием, но лучшего эффекта вы не получите, если примените самый сильный.

Естественное лечение акне у взрослых

Лучше начать с натуральных препаратов для лечения прыщей, не зависящих от тяжести вашего заболевания, а затем, если вы чувствуете, что следует применять большую дозу препарата и изначально используемой недостаточно, принимайте более сильную.

Но в любом случае лучше обратиться к врачу, чтобы не навредить с благими намерениями. Дело в том, что перекись бензоила имеет некоторые побочные эффекты, связанные в основном с высыханием кожи. Так что у вас есть риск иметь слишком сухую кожу после неловкого применения препарата, что может привести к появлению прыщей снова.

Эффективное лечение акне у взрослых

Часто бывает так, что после выявления прыщей люди бегут к врачам (дерматологам, косметологам) с просьбами о помощи. Что более разумно – в любом случае специалист может дать вам лучший совет и порекомендовать эффективное лечение акне у взрослых.

Главное, что вы можете не обращаться к врачу каждый раз, когда у вас есть какие-либо проблемы с кожей. Но пристальное внимание к состоянию своего здоровья – это всегда позитивный образ жизни. Вы можете предотвратить акне до того, как оно появится, поэтому вам действительно не придется искать какое-либо лечение акне у взрослых или выбирать какой-либо подход.

Узнайте, как лечить акне у взрослых 


comments powered by Disqus